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新学期新目标,教你如何更完美的制定学期计划!

来源:奥数网整理 2019-09-04 11:11:09

  要想实现一个目标,需要有一个合理的计划相配合,但是制定并推行一个计划并没有想象中那么容易。根据报告显示,向来以严谨著称的德国人对于计划的执行率也没有很理想。能坚持自己计划三个月的,只有不超过50%的人。

  可能有的同学看到这个数据会觉得惊讶,为什么连超过三个月都做不到呢?但仔细想想,身边很多人包括启铭君对于自己所制定计划的坚持也不过一两个月。很多计划都被许许多多”原因“所耽误,比如今天工作学习太累所以不想做了,明天再说吧等等.. 这些都是我们给自己找的借口,成了执行计划最大的绊脚石。

  所以在面对新学期计划的时候,我们该做些什么使这个计划更具备执行力,从而坚持下去,养成一个良好的习惯呢?

  1

  计划应该是数字化的


  在一个合理的计划中,必须有一般左右应该是数字化的。

  数字化可以在写计划时可以更直观简单的看到成果,而不是一味的喊口号。那么怎样才可以算作数字化的计划呢?例如想减肥的话要有一个明确的目标斤数以及用多长时间呢来完成这个目标,并且可以通过时间来分成几个阶段,这样就可以计划在每个阶段减去多少斤,这样下来减肥这件事情做起来也很规律没有那么难坚持了。

  除去这些,还有计划多久看完多少本书,在新的学期达到一个怎样的成绩都是在计划中可以详细数字化的,这样更利于计划着方便的去执行。

  2

  计划是可以受自己控制的


  制定计划的主要目的就是在完成一个目标的时候有详细的步骤来指引我们完成这个目标,简单的来说就是担心在完成这个目标的时候会失去控制。所以在每次制定计划的时候,是需要自己可以控制的。

  如果他人要求你做这件事情的话,不会对这件事产生多大的兴趣,只是按照别人的意愿按部就班的来执行这个计划,所以是很难坚持下去的。

  只有自己主观意愿想完成某件事的时候,才比较容易受控制。因为自身意愿是自己发自内心的想要去完成这件事,而不是受他人指示,这样的话完成目标会相对来说容易一点。

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  3

  设定一个高于自己能力的目标


  同学们在设定新学期目标的时候,不妨尝试一些在自己能力之上的目标。因为,我们所制定新学期计划的意义无非就是希望自己可以变得更好,每年都有进步,当然也有一些必须完成的目标。