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成长型思维:从小培养孩子的格局观

来源:网路资源 2018-08-09 17:07:30

  本文由家长帮·家长大学独家供稿,未经授权,不得转载,侵权必究

  欢迎打开《家长日刊》,今天我们来了解一个新的思维模式——成长型思维。

  很多家长认为影响孩子一生发展的重要因素是智力水平,但是宾夕法尼亚大学心理学教授安琪拉.达克沃斯提出,决定儿童在校期间表现及未来职业发展的关键在于坚毅 (grit);而培养坚毅品格的关键,在于培养儿童的成长型思维模式(growth mindset)。

  成长型思维模式这一概念,最早是由斯坦福大学心理学教授卡罗尔.德维克提出。德维克教授认为,具有成长型思维模式的人认为智力和能力是可变的,他们相信后天的学习能带来成长和提升,并且会为此而投入努力。相反,固定型思维模式的人认为智力和能力是与生俱来、不可更改的,学习只是检测天赋水准的“考验”。“天赋”不足的人,即便努力也不会带来改变。因此,拥有成长型思维的孩子从小就有格局观,因为他明白努力能够带来巨大的改变,从而不断地精进自己。

  如何培养具有成长型思维的孩子?研究发现,其实孩子们在刚出生时都具有很强的成长型思维,只不过随着年龄的增长,成长型的比例越来越低。德维克教授认为这种思维模式的改变,与家长和教师在成长过程中对孩子的反馈有关。对此,德维克教授提出了以下几个建议:

  1、 “成长式”夸奖孩子

  夸奖孩子时,很多家长都爱说“你真聪明”这种话,这会让孩子把自己的成功归结于“聪明”。因此,下一次当孩子取得成就时,比如数学考试进步、运动会表现出色等,家长更应该关注孩子在过程中所展现出的努力、策略和勇气等特质,告诉孩子爸爸妈妈很喜欢他跑步时的坚持、以及努力克服数学难题时认真的样子等等。用成长式的眼光去夸奖,才能引导孩子面向未来,不断提高自我。

  2、鼓励坚持与挑战

  在日常生活中鼓励孩子坚持良好习惯,并勇于攻克有挑战性的任务。脑神经科学研究结果表明,当孩子在自己的舒适区外探索、并持之以恒地练习一项技能时,他们的神经元细胞之间就会建立更多的联结,而这些联结就是孩子能力提升的生理基础。

  3、积极地看待挫折

  成长型思维的另一个显著的特点,就是更加看重自己在一段经历中能够学到什么。因此,家长要教会孩子积极地看待挫折,把每一次挫折都当成一次成长的机会。先把挫折“去妖魔化”,告诉孩子“遇到挫折、经历失败都很正常,没什么大不了,克服它就是一种进步”。然后,陪孩子一起看清挫折或失败的原因,从中吸取养分。

  以上就是对培养成长型思维孩子的几点建议,希望对你有所启发。

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