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关于时间规划的十几点技巧

来源:网络资源 文章作者:奥数网整理 2018-07-10 15:17:37

  如果大家有一直关注风和的推送的话,那么就会注意风和对时间规划这一点反复重复。好处不必多说,更有效率,更系统,更科学,以及更高分…那么风和今天推荐十几点时间管理的技巧给大家,应该说是给有想要更好地管理时间的小可爱们,给你们一个简易的思路和方向参考。

  1、不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用。

  2、养成学习习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。

  3、进入学习状态的最佳方式就是立刻开始学习,从小任务开始做起,让学习运转起来

  4、学习时间越长,并不等于效率越高。

  5、按重要性学习,提高效率。

  6、一整天保持相同的学习环境。在自习室、寝室之间来回切换,会效率低。

  7、工作—放松—工作=高效(番茄工作法)

  8、把不切实际的任务分割成合理的小任务,只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。

  9、从来没有两个任务会有相同的优先级,总会有个更重要,仔细考虑待办事情列表。

  10、把任务按时间分段,就能感觉它快被搞定了。

  11、把昨天翻过去,只考虑今天和明天。昨天的全垒打赢不了今天的比赛。—好汉不提当年勇。

  12、给所有事情都设定一个期限。不要让学习任务无期限地进行下去。

  13、针对时间紧或有压力的任务,设置结束时间,万事皆可终结

  14、多记,多做笔记

  15、休息,休息一下~