2016小升初入学准备：如何应对开学综合症

　　2016小升初入学准备：如何应对开学综合症

　　疲倦嗜睡、害怕上学、焦虑、食欲不振、记忆力减退、理解力下降、情绪不稳定等都是开学综合征的表现。从放假状态到上学状态，孩子们需要一个过程。这几天家长不妨行动起来，帮孩子热热身。

　　【关键词】调生物钟

　　临近开学，家长要帮助孩子调节生物钟，可以跟孩子一块儿制订作息时间表，让孩子按时上课、起床、吃饭、睡觉。

　　需要提醒的是，家长首先要以身作则，营造收心环境，尽量不在孩子面前看电视、玩电脑，更不能一面自己看电视，一面要求孩子按时睡觉。家长一旦树立榜样，孩子就容易收心了。

　　【关键词】检查作业

　　假期最后几天，部分孩子会临阵磨枪做作业。家长对作业不要只关心完成没完成，而要检查一下，看是否按要求完成，有无改进之处。

　　过了一个假期，孩子可能会遗忘以前的知识。家长可以每天抽出一点儿时间，和孩子一起梳理、复习以往知识点，如：英语单词、数学公式……还可以和孩子一起预习新学期的功课，调动孩子的学习积极性。