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新学期开学做好哪些方面的准备?

来源:网络资源 2011-02-09 15:07:39

  欢快而又热闹的一个寒假即将过去了,同学们,你们做好了上课前的准备工作了吗?为了使同学们克服假期里生活学习的随意性,尽快克服假期综合征,适应学校生活和学习,建议同学们做好以下准备:

  一、调整自己的生物钟。

  调整自己的生物钟是非常必要的,因为,假期里,同学们不用担心第二天要早起上学,早上可以睡到九、十点钟,晚上看电视到很晚,大玩特玩,一个假期下来,有些同学体内的生物钟都变成“猫头鹰”型的了。

  所以,同学们一定要迅速把自己的生物钟调整为“百灵鸟”型:晚上早早地睡,尽量七点前起床吃早饭,然后安排好自己的学习。中午十一点吃午饭,休息一会儿再安排活动。做好上学前的准备工作,使自己在学校能有最佳的学习状态。否则开学后,同学们早晨睡不醒,起不来,上课老犯困,无精打采,听课走神,影响学习。

  二、做好学习前的准备。

  同学们要每天抽出一定的时间复习上学期的内容,适当给自己一定的学习压力,每天把主要学科都能系统地“回味”。一方面为新学期学习新知识作“迁移”,另一方面唤起自己上学期的情感记忆,使自己迅速地回到学校生活中来。

  三、对自己有适当的纪律约束。

  自己给自己规定学习、活动、看电视的时间,到时间就要按规定去做,绝对不能拖拉或退缩。只有通过严格要求自己的纪律规范,才能很快适应学校的纪律要求。

  四、整理好自己的书包。

  新学期即将到来,为了能够有条不紊的展开学习,我们有必要提前整理好书包,把学习所必须的用具统统收拾整理好放入书包,以崭新的整齐的姿态开始新学期的学习和生活。

  总之,同学们由假期生活向学校生活转变需要一个过程,有的同学人虽然已经进入学校,但大脑的兴奋仍然滞留在假期,这就需要同学们尽快在家长和老师的督促下,适应紧张而忙碌的学校生活。