提高学习效率的八大好习惯之七（心理调整篇）

　　七、心理调整篇

　　56．当自己有烦恼的问题不能解决时，能主动与自己的父母，朋友，同学，老师沟通。

　　57．为自己设定一个力所能及的目标，努力向此目标前进，不好高骛远。

　　58．努力为自己营造一种宽松的氛围，健康、快乐、舒展地成长环境才是最重要的。

　　59．习惯于赞美他人，以真诚、善良、宽容之心对待他人的人，也会得到同样的回报。

　　60．不怕失败，有勇于面对挫折的勇气，百折不挠。

　　62．主动给自己适当加压，当压力过大时，又能通过各种途径释放压力，保持健康心态。

　　63．当自己考试成绩出来时，与自己的过去比较，有进步就是成功，而不要一味与他人比较。

　　64．客观地认识自己，摆正自己在班级中的位置，不攀比，不自卑，不骄傲，不放弃。

　　65．经常问自己“我是否已经竭尽全力了？”

　　66．无论是取得成功，还是失败，或是碰到多少困难，都要记住这句话：“这也会过去”。