如何解决家庭电视机开关争夺战

　　案例

　　小强妈妈下班回家，看见小强坐在沙发里看电视，没有学习，气不打一处来，上前去就把电视关了。小强全神贯注看得入了神，眼前白光闪过，没了声影，他从沙发里跳了起来，抢上前去，又把电视机打开了，不错眼珠地盯着电视屏幕，身子往沙发里倒退着，脸上的表情随剧情变化着，丝毫没有注意妈妈愤怒的表情。

    “我对你说了多少次，放学回来先写作业，你就知道看电视！”妈妈一下又把电视机关上了。“干什么？”小强又一次跳起来，打开电视。妈妈提高嗓门：“关了！我说你呢！你听见没有？”小强不理。妈妈急了，走过来“啪”地把电视机关了。小强一个箭步冲过去，打开电视机，嘴里应付着妈妈：“知道！知道！”“知道你还看，学习去！”妈妈说着又一次要关电视。小强的屁股还没坐进沙发，就弹了起来，冲到电视机前用身体挡住了电视。妈妈毫不示弱，一把把小强拉开，伸手关了电视机，并挡在电视机前。

    小强对妈妈叫着：“您干什么？我就看一会儿，看完了再关！”边说边伸手推着妈妈的身体，想让妈妈靠边。妈妈毫不示弱，严严实实地挡在电视机前：“不行！就不让你看！”小强真的急了，眼泪在眼圈里转，手并没有停下来，找机会往电视机前伸，要开电视，并还在说着：“我看看，看看怎么了？”妈妈左右晃动着身体，拦着小强的手，就是不让小强够着电视机开关，嘴里不停地说着：“不学习就不让你看！”小强几番努力失败后，一下坐在沙发上，一把鼻涕一把眼泪地号啕大哭起来。妈妈看小强哭了，还是没有示弱，强硬地说道：“去！学习去！你是学生，不学习，就知道看电视。”小强带着哭音固执地说：“不去！就不去！就不学习！不让看完电视，就不学习！”妈妈看着小强，没了主意，心想，我得吓唬吓唬他：“去不去？不去我可打你了！”小强咧着嘴继续哭着：“打死我，我也不去。你打吧！打吧！”小强妈无计可施。

　　专家点评

　　本期专家北京市教育科学研究院王晓春老师

　　孩子看电视都会成为问题吗？

　　不一定。看电视时间过长，影响了身体健康，挤用了做其它事情的时间时，才成为问题。现在电视节目越来越好看，孩子们也被吸引了。当家长看到孩子们坐在沙发里面，眼睛像被磁石牢牢地吸引在电视上时，家长的心就开始发紧，这不是浪费时间吗？这时候，要具体问题具体分析，不要一概而论，更不要下一道禁令，把孩子看电视的权利彻底扼杀掉。

　　通过研究，我们发现造成孩子们长时间看电视的原因各种各样，所以解决问题的方法也各有不同。我们还发现，即使造成孩子们看电视的原因相同，因孩子的个性特征不同，生活环境不同，解决问题的方法也要有所不同，方法实施的软硬程度也要各有不同。在这里，我们主要针对孩子长时间看电视，家长不能控制，影响身心健康的看电视行为，提出一些教育方法供家长参考和借鉴。

　　孩子看电视的习惯是“培养”出来的。改变这样的行为习惯，我们可以尝试用以下方法：小学低年级使用赞许鼓励法。类似小强这种情况，上学后如果抓住每个“变化”的机会帮助他成长，使他会主动放弃看电视，或少看电视的。什么是变化的契机呢？比如，孩子的身份从幼儿园的小朋友，变成学校的小学生的时候，这是一个重大变化，抓住教育孩子的机会。隆重地向孩子道贺。比如，每个学期的第一天、第一次取得好成绩、第一批加入少年先锋队、第一次的奖状、结交第一个好朋友、学完第一本书等等机会，提醒孩子：你长大了，鼓励孩子做从来没做过的事情，让孩子体会成功的快乐；表扬孩子的点滴进步，让孩子感悟自己的成长。孩子做事情信心十足，注意力集中，每天在快乐中，会比较容易听大人的话，少看电视或不看电视就比较容易做到了。

　　孩子容易三分钟热度，或者说话不算数。家长不要以为孩子从此就变得很不自觉。家长要重新找机会提醒孩子。可以这样说：“我们家的好学生，马上要去做作业了，是不是？”或者说：“今天在学校表现得非常好，在家也表现得很好，让我看看你是怎样表现的？”学习时间要事先约定，到时候就说：“好，现在我们做作业，不看电视了，这是我们的约定。”等等。提出要求前，要鼓励孩子，让孩子知道自己是好孩子，再提要求时，孩子容易接受。当孩子犹豫时，家长要坚决，果断。

　　大部分学生可使用限制时间法。我们相信孩子们心里有做事情对错的尺度。长时间看电视，孩子自己明白这样做是不对的。利用孩子们的这种心理特点，态度温和地与他们设计一个看电视的方案。注意：要事先启发孩子，让他从心里认可，自己长时间看电视是不好的，再讨论看电视的方案就比较容易了。千万不要让孩子感觉到您的目的是彻底不让他看电视，那样孩子就不会配合了。

　　我们最终的目的是：孩子不长时间看电视，不影响学习，不影响健康。有了方案，执行是关键。严格执行的同时，还要灵活机动。孩子按照计划看完电视，到了时间还不愿意关，家长要马上采取行动，要求孩子关电视。关掉电视后，家长不要回头看孩子，自己去干自己的事情。如果孩子不高兴，可以装作没看见；如果孩子坐着不动，您不要马上督促他，等一会儿，再语气平和地督促孩子，不要严厉，否则本来就不高兴的孩子，会马上把火气发出来。如果孩子反应强烈，丝毫不理会昨天的承诺。这时候，家长不要马上上前，等几分钟后，看看他是否可以安静下来。安静下来了，就可以不予理睬；如果孩子不干，哭着喊着要看电视，场面不可收拾，这时可以耐心地和孩子讲条件。具体的内容有：今天再看多长时间？是不是要修改计划？看完电视做什么？看完马上关电视可不可以？说话不算数怎么办？如何惩罚？等等，一定要想方设法让现在的“妥协”让步换回明天的进步！这是缓兵之计，目的是避免明天发生同样的事情。如果孩子因为关了电视而大吵大闹，哄他也安静不下来，拒绝讲条件。家长要发出警告：“你闹够了可以去吃饭，但决不能看电视，否则明天我把电视机搬走。”然后家长应该马上离开，做您自己的事情去，对他置之不理就可以了。只要他看电视了，第二天就把电视搬走。用其它方式试探孩子，证明他会很好的配合您后，再把电视搬回来。千万不要打孩子。

　　特别应当注意的是：需要给孩子保留每天看一些电视的时间，供孩子消遣，放松。家里买一份电视报，家长和孩子一起进行筛选，把要看的节目在报纸上画出来，选择好合适时间。家长在必要的问题上也要严格把关，也要事先约定好惩罚措施。家长答应孩子的，要遵照执行。孩子违反约定的，也要严格执行。如果天天都有精彩的节目，时间都很晚怎么办？您必须要第一次就坚定地拒绝。